由其是吃完烤馒头之后，心口窝感

您好，从解剖上来说，人体的胃肠道是蠕动的，而胃子呈现出一种歪曲的漏斗状的形态（不好描述，您可以网上看看胃子的形态），故吃了硬的食物后，是会出现这种“动”的感觉的，需要及时处理。

1.要适当的服用一些药物，调理肠胃才行，我刚才已经说明，要注意饮食结构，少吃油腻、生冷、难消化的食物才行；

2.到康复科做腹部针刺、艾灸的治疗，可以适当的腹部热敷，饭后走一走，不能立即工作或休息，会慢慢好起来的。