胸部脂肪多怎么办

你好，既然运动对您没有帮助，建议您可以借助医学的方法进行改变，男士缩胸通常有两种手术方法：一种是通过抽脂手术抽取胸部多余的脂肪;另一种是切除增生的腺体和结缔组织。

这两种方法都可让胸部恢复正常状态。男士缩胸并不复杂，一般男士缩胸一个小时便可完成，通常要上半身局部麻醉，术后需包扎。

手术完要留院观察1～2天，一个月左右便可完全恢复。希望可以帮到你！