怎样预防哮喘、有倍他米松舒喘宁喷雾剂吗

患哮喘有好几个月了、一直都不敢随便用药毕竟是用到嘴里面的、不敢运动、有时候病发起来自己都控制不住、呼吸困难、特别是晚上睡觉的时候好像频繁一些、很害怕自己哪天睡觉一下子会被气堵死、有听人后所倍他米松舒喘宁喷雾剂很有效果、我想知道这个可以用不。请问用倍他米松舒喘宁喷雾剂治疗哮喘可以吗？