问题分析：多吃水果，补充营养。木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素能软化血管2草莓：富含维生素和果胶物质防治动脉粥样硬化冠心病脑溢血有很高临床价值对高血压有一定功效。
意见建议：在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。
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