问患者提问

引起脱发的原因是什么呢！

健康咨询描述：最近一段时间头发掉的厉害，每次洗头的时候都会掉一地。而且现在都开始长了好多白头发。好多人说我这种情况是血热。不知道是不是因为血热引起的呢！想得到怎样的帮助：脱发平时应该注意些什么呢！

提问时间：2021-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

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