经常肩膀疼、头疼、脖子疼、腰疼

你好，你的情况我考虑是平时久坐或者生活习惯影响导致颈椎腰椎病变，压迫神经而出现的表现。指导意见你的情况，建议你可以继续理疗治疗，或者适当按摩患处，注意手法要轻柔，避免过于用力。

平时要注意避免久坐或久立，注意休息。定期去医院复查看看你的情况，如果长期不缓解，建议尽早手术治疗。