我总是感觉喉结下面一点有压迫感或紧迫感，吃饭那一会

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是慢性咽炎。慢性咽炎的主要症状是咽部异物感，可以口服慢咽舒宁或利咽解毒颗粒治疗。

同时可配合金嗓子喉宝含服。意见建议：建议：清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物，忌烟酒浓茶咖啡，不要吃过甜过咸等刺激性食物，避免过多劳累和精神紧张，避免情绪激动。