浑身酸痛,活动后减轻,与年轻时劳作过累引起的肌肉劳损有关,中医与凉,与湿,与风等有关。可以早起适当增加晨起锻炼,一般动能除湿,能有效缓解症状,也可以用中药调整一下,可以试用一下壮腰健肾丸,木瓜丸等。
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