附睾炎不宜多吃瓜子 葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白,还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E等营养元素;
瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇,其中丰富的钾元素可以保护心脏功能,预防高血压。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝,导致肥胖,所以瓜子可以食用,但不宜多食。
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