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患者提问

放屁多是好还是不好

最近总是经常放屁,我也不知道是怎么回事,上班的时候不小心放了个屁,又臭又不好意思,头都不敢抬起来,有时候使劲憋还是憋不住,同事们虽然没说可是都用异样看我,弄得我很尴尬。 放屁多是好还是不好
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:放屁多这情况考虑是肠菌群失调造成的。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽指导意见:建议你平时需要注意不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物,注意腹部保暖,多喝些白开水,保持心情舒畅,可以慢慢改善。

    建议您要忌烟忌酒,饮食上以清淡为主,多吃富含维生素的蔬菜水果,少吃刺激性食物,多饮水,不要过与操劳,保证充足的睡眠。

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