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医生，你好！最近两个月无故掉发很多，头发是干性的。

医生，你好！最近两个月无故掉发很多，头发是干性的，无烫染，生活饮食正常，家里人的发量都是很多的，现在轻轻梳头都会掉

提问时间：2020-03-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：掉头发的原因与营养有关，与贫血，经常烫染头发有关系，意见建议：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，大豆，玉米等食品保证充足的睡眠和心情舒畅，最好11点前睡觉。

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