你好,根据你描述的情况,怀孕初期是可以吃瑞士卷的。但是要适量,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗心并用,才能起到互补作用,保证在孕期中的营养。
建议你注意休息增加营养荤素搭配,合理饮食,饭菜水果多样化,做到营养均衡,保持心情舒畅,保证充足睡眠定期产检祝你和你的宝宝健康。
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