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卵泡发育不好吃什么

结婚两年了一直没怀上孩子。去医院做了全面的检查，医生说我卵泡发育得不好，所以不容易有孩子。让我多补充营养，调理好了自然就会有的。我可是真的好想有个孩子啊。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，要补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，还有牛奶，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。月经干净后吃黑豆糯米粥，黑豆对卵泡好。
另外注意经期卫生，不吃生冷食物，经期多喝红糖水，暖子宫排淤血。

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