像你这种情况,跟自身对皮肤的护理不当相关及生活起居饮食有一定的关系。建议你洗脸用温水,忌用过热或过冷的水,以防毛孔收缩,皮脂分泌受阻;
皮脂较多时,可用硫黄皂洗面,每日3~4次。忌食辛辣刺激性食物;少食油类、甜食;多食新鲜蔬菜、水果,保持大便通畅。
忌用手挤压粉刺,以免炎症扩散,愈后遗留凹陷瘢痕。不要乱用化妆品,尤其粉质化妆品易堵塞毛孔,造成皮脂淤积而成粉刺。
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