问题分析:运动会的话主要还是看您的具体的体育项目,剧烈短跑容易导致肌肉拉伤。跳高跳远,所以容易导致腰部扭伤。再有就是踝关节膝关节扭伤。
意见建议:提前可以预备扶他林云南白药喷剂,以及麝香壮骨膏等药物。还有就是冰块,一旦发生外伤时疼痛部位可以涂抹扶他林,或者喷涂云南白药。
局部冰块冷敷。
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