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乏力，无精神

你好，我有焦虑症几年，现在已经没有吃药了，一切感觉还可以，就是现在睡眠有点差，还感觉上午起来以后很乏力，这是怎么回事，有什么办法，谢谢

提问时间：2021-09-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好你的情况跟抑郁症有关。指导意见：你好你现在的情况跟抑郁症有关，抑郁症本身就睡眠质量差。建议你睡前喝牛奶这样可以缓解睡眠质量。
以上是对“乏力，无精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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