成人如何排铅

铅中毒的临床症状是腹痛、贫血或者面色苍白和血压增高。一般情况 喝牛奶就能排铅.铅中毒可以导致神经、消化系统损害，严重的还会导致死亡，没必要谈铅色变，真正需要住院进行严格驱铅治疗的只是少数。

从减少血铅浓度和预防铅中毒的角度考虑，只要在生活中补充足够的钙质，就能通过钙铅“竞争”把后者排出体外，正常饮食加上一天两袋牛奶所含的钙质，就基本上能满足这个需要。