问题分析：您好，高血压的诊断标准为≥140/90mmHg，连续测量非同日血压，两次大于等于140/90即可诊断高血压；
无论低压还是高压有一项超过正常值，即高血压。意见建议：低盐饮食，适当运动，避免劳累，可口服降压药物（长效缓释剂型），监测血压达标。
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