我有近300度的近视，可以缓解一点吗

你好，根据描述你问的是近视的问题，你现在已经300度的近视了，是属于中度近视了，你要控制看电视电脑的时间，注意用眼的卫生。

指导意见你好，建议你平时就要戴眼镜生活，减少看电脑电视的时间，正确的看书写字的姿势，平时可以用一些缓解眼部疲劳的眼药水，经常做眼保健操、经常远眺等都能缓解近视的程度。