你好,现在提倡纯母乳喂养,一般每个母亲的乳汁应该都是够婴儿吃的。建议你注意饮食调养,营养要丰富均衡,注意多吃些汤水类的食物,常用的鲫鱼汤、猪蹄汤等都可以有很好催奶作用。
另外可以到中医妇科就诊,通过医生辩证用中药调理。注意休息,保持良好的心情,你们急躁和生气等不良情绪影响,这样有利于乳汁的分泌。
还有就是按需哺乳,不要定时。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com