14个月的宝宝能空腹吃蛋羹吗

这种蒸蛋羹是主要可以补充蛋白质，滑豆腐沫也含有植物蛋白及调节口味的效果。也容易让身体吸收、消化。指导意见宜吃前使用粥类食物，促进胃酸等消化酶分泌后再吃用，不要让孩子一次性吃过多，注意营养要均衡，不要偏吃，少吃辛辣油腻过重的食物，避免加重胃肠负担。

让孩子多晒太阳和运动而增强体质。