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习惯性便秘可不可以吃橄榄油

提问时间：2020-03-24

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

习惯性便秘可以吃橄榄油。橄榄油不仅十分甲亢，营养价值丰富，多种氨基酸，矿物质，还有有益于人体健康的不饱和脂肪酸，还可以有效的缓解以及治疗便秘。
润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。大便干燥的情况就能得到很好的改善

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