问患者提问

我最近忘性很大，而且脑袋很糊涂，总觉得晕晕的做事总

我最近忘性很大，而且脑袋很糊涂，总觉得晕晕的做事总是颠三倒四的，我这是怎么了

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好营养物质缺乏，特别是Ｂ族维生素和氨基酸的缺乏，使记忆力丧失意见建议：建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡

相关问题