很多时候出现这种情况都是由于缺乏钙和钾造成的，由出汗和体液发生了改变，进食减少容易出现缺钾和缺钙的现象，指导意见建议你可以适当的补充钙剂和钾调节一下。
建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
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