你好，牛奶营养丰富，含有大量的蛋白质和易被人体吸收的钙，多喝牛奶很好。但是有肾功能障碍的病人或有痛风的病人就不能喝太多牛奶。
盒装的牛奶是高温消毒的，可以天天喝。指导意见建议可以每日一代牛奶，即补充每日的蛋白质有补充每日人体缺少的钙。有条件喝新鲜的牛奶，更好！
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