血脂水平确实高很多，高血脂跟平常的饮食是有很大的关系的。由于平时不注意吸收太多的脂肪酸，爆饮爆食，高胆固朜、高热量食品吃得太多，不锻炼身体，体重攀升这些都是导致高血脂形成的原因。
高血脂的饮食应以清淡为主，适当的增加体育锻炼。
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