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妊娠糖尿病患者不注意饮食

关于妊娠期糖尿病的饮食问题?我是一位妊娠糖尿病患者,不过现在怀孕已经有6个多月了,我一直都很注意的,不过这几天有些不舒服,去医院做了个检查,医生说检查结果还不错,都很正常,只是说要我在饮食特别注意。请问,妊娠糖尿病患者在饮食上都应该注意些什么?
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好,妊娠糖尿病孕妇和一般孕妇一样,热量、钙质、叶酸、维生素b群等。都不能少;只是在餐次上需注意,在总热量不变下,要少量多餐,并注意质与量之分配,如此可使血糖较平稳。

    在水果方面,要限量,并尽量不要选用果汁,如一杯柳丁汁,就有三、四颗的量。当便秘时,也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果,如竹笋、韭菜花等,而米饭也可以加糙米、燕麦片等等,或以此来取代米饭。

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