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医生我踢球射门时大腿内侧肌肉拉伤了怎么及时处理

医生您好，我踢球射门时大腿内侧肌肉拉伤了怎么及时处理？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，肌肉拉伤多是由于急性发力时肌纤维的损伤造成的，多是小纤维的断裂一般急性肌肉拉伤1天内冷敷处理，防止水肿出血，然后一个月内避免肌肉过度用力，适当休息热敷

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