问患者提问

孩子大便干如何调理好？

我家孩子一直都不怎么好带，因为他总是不听话有点挑食，而且不怎么愿意喝水，水果也很少吃，这两周感觉她大便干燥，而且有时候排便还会比较吃力，不知怎样给他调理好小孩大便干如何调理呀？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，生活中也要注意,多饮水,饮食宜软,易消化,常吃富含膳食纤维的食物,定时（早晨）排便,坚持跑步等等,促进胃肠道蠕动.每天早晚两手相叠揉腹,以肚脐为中心,顺时针揉100次.可促进腹腔血液循环,助消化,通肠胃,从而促使大便顺畅排泄。

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