安胎食谱有哪些？

问题分析：安胎鲫鱼姜仁汤:安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效；同时，又能增加孕妇的食欲。

清蒸砂仁鲈鱼:补中安胎。适用于脾虚气滞所致的呕逆、胎动不安等症。意见建议：鸡子粥:养血安胎。适用于妊娠胎动不安、小腹坠痛、胎漏下血、先兆流产，是孕妇安胎保健佳品。