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脚扭一着地就痛该怎么办

我因为工作的原因，一直穿的高跟鞋，今天一不小心把脚扭了，一碰地就疼，脚扭一着地就痛该怎么办？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚扭伤的话，可以先局部的进行毛巾冷敷，2天后可以热敷、外用药、中药的治疗的。也可以配合一些扭伤的药物，当然如果疼痛比较剧烈，可以先去医院骨科检查一下，看看是不是有一些内外侧副韧带的损伤。

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