湿热便秘怎么办

湿热一般是会有大便粘滞的，所以你的情况可能是因为内热导致的便秘的情况是可以服用清胃散清洁胃热的，如果是湿热一般是建议考虑服用葛根芩连汤的。

再就是需要考虑每天养成排便的习惯的，以及需要注意多补充瓜果蔬菜等食物的，以及可以补充整肠生等益生菌进行调理胃肠道的，注意多补充水分的