我的胃是不敢吃太凉的东西，经常

您好，根据您提供的资料，考虑为慢性胃炎，甚至有胃糜烂，胃酸分泌相对过多所致，需要及时处理才行。

1.做大便常规及隐血试验，了解胃肠道的基本情况，如果隐血为阳性，则需要做胃镜检查；

2.适当服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物，清淡饮食，饮食规律，少吃辛辣、刺激性食物，不要空腹饮酒，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，会慢慢好起来的。