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站久了老是腰感觉僵硬，用什么药

站久了老是腰感觉僵硬，用什么药有效

提问时间：2020-06-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的信息提示长时间处于站立状态出现腰部僵硬的情况，是属于局部肌肉劳损所致。建议你平时注意避免长时间处于一个姿势，经常进行腰背肌功能锻炼伸腰收腹以及后抬腿的等活动。

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