问题分析:你好,你这是强迫症的表现,强迫症是以强迫症状为主要临床表现的一类神经症,其特点是有意识的自我强迫与反强迫并存,其基本症状为强迫观念,可伴有强迫意向、强迫动作或行为。
强迫动作或行为多为减轻强迫观念引起的焦虑,而不得不采取的顺应行为,常见的有强迫洗涤、强迫检查、强迫询问等。你明知自己的行为是异常的却无法摆脱,这种矛盾冲突使你感到焦虑和痛苦。
意见建议:这种病的治疗方法要心理和药物治疗相结合,心理上要正确的判断周围环境和现实状况,放下精神包袱以减轻不安全感,学习有效的应激方法,加强自信心,以减轻自己的不确定感。
药物治疗方面建议你去正规的精神病医院治疗,也可去向心理医生咨询。希望我的回答能帮到您,祝您健康。
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