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怎么吃方便面最健康

总是知道吃又在方便面对身体不好，会有很多不良影响，但是方便面又是不可避免的快餐，尤其是有些人还喜欢吃，比如我的朋友，想问一下，吃方便面健康的方法是什么样的

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好其实吃方便面不是很健康的，但是我们有时还真离不开它，指导意见我建议泡方便面的水倒掉，这些水其实对身体是有害的，因为大部分方便面是油炸的，当然倒掉了，可能面不是很好吃的，但这是最为健康的，最后祝你身体健康万事如意！

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