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腰痛是坐着好还是躺着好？

腰痛是坐着好还是躺着好？男性，24岁，前两天突然右腰有点痛，以为是结石去医院查了下什么毛病都没，说是长期久坐缺少运动导致肌肉拉伤了，医院什么要也没开，自己去药店买了红药贴膏，对于这样子的腰痛是坐着好还是躺着好，怎么恢

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这病应该去中医院推拿科看看，现在应该是由于经常不太运动，腰肌比较柔弱急性扭挫伤所致，因为是刚损伤所以更应该积极治疗，意见建议：一般使用推拿手法治疗之后大致一到两次就可以治好，如果不治疗或者不治好，就会发展成为慢性的劳损，以后会转变为风湿。

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