早晨起来眼疼腰酸，有一段时间了怎么回事啊

你好，那你是不是每天睡晚了一点？晚上还看了电视或者手机啊？或者是你上夜班了？有什么不良的嗜好没有？建议你早睡晚起，现在冬天是这样的，睡到自然醒是最好的，然后有空的时间还是要多参加一些体育锻炼啊，增强体质，不能老是看手机电视啊，谢谢以上是对“早晨起来眼疼腰酸，有一段时间了怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！