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孩子体质虚可以吃羊肉吗

我的孩子由于经常生病，到医院做了检查，先做了彩超，医生说没什么病，又化验了血，也没什么问题，医生说是孩子体质虚造成

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：可以的，但不要多吃，要适量，建议通过食疗调理.能够有效改善阴虚体质，具有清热助眠、安神润肤的功效。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉之品，如冰冻饮料，西瓜、冬瓜等。

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