药店买的银杏叶中药，能否直接泡水喝

指导意见：你好，如果血压对身体没有什么不适的话，不需要吃药。高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。

减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂，多吃一些蔬菜、水果。运动疗法：散步慢跑或长跑。

长期坚持锻炼，可使血压平稳下降