指导意见:你好,可以的,都是可以补血活血的,没什么副作用。中医的角度,如果想补血最好用乌鸡至于加入的药材最好是西洋参(人参也可以)、当归、黄芪、甘草、枸杞子、生姜、大枣之所以用西洋参是因为乌鸡本身属于热性的、又加入多种补药,滋腻效果太重,西洋参滋而不腻,补气以生血
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