后背脊柱疼痛下肢麻头痛

自诉后背疼痛，伴随下肢麻木，需要考虑腰椎间盘突出压迫神经导致的一系列征象。指导意见像你诉说的情况，当然需要结合实际情况，如果是腰椎间盘突出而言，需要平时保养结合治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，疼痛期间需要卧硬板床休息，结合按摩，针灸，敷药，牵引，内服药物，建议你通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理。