近视眼喝什么茶好

近视眼可以多喝枸杞茶，菊花茶或者枸杞配龙眼茶。有近视的朋友，平时不要经常对着强烈的光线看，每次用眼超过40分钟，要按摩眼部穴位10分钟，不能熬夜，应注意摄入富含维生素A、B2、C、E的食物，多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，也多吃粗粮，少吃糖果，限制高动物脂肪的摄入，防止近视的发生和发展。