您好：餐后2小时的血糖标准，小于10.0；您目前11，离标准已经很近了，可以通过调整饮食或控制饮食，来达到目标，如果仍不理想，可以加服拜糖平半片或一片，足矣；
少加一点中成药也可以，比如玉兰降糖胶囊等。
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