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喝红糖生姜水长肥吗

喝红糖生姜水长肥吗。喝多红糖生姜水长肥吗

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不长，我现在也坚持喝，如果怕摄入糖分过多的话，可以少加点红糖。但是要注意饮用的时间，不要选择在空腹的时候喝，这样不但容易使血糖骤然升高，胰岛素升高容易发胖，而且对胃部刺激较大。

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