整个哺乳期喝大量豆浆，对女宝宝有没有影响

催奶可通过增加蛋白质摄入，多喝鱼汤及勤吸多喂奶来促进乳汁分泌。豆浆含有很丰富的植物蛋白，可以喝，但不必大量喝而影响其他营养分的摄入。

忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。