补气养血吃什么药最好？

补气养血可以服用中成药或者中药进行调理；有很好的效果。可以服用的中成药有八珍益母丸、归脾丸、八珍胶囊等；可以服用的中药有当归、黄芪、人参、白芍、何首乌、党参等。

另外还可以通过饮食和生活习惯来调理；饮食上多吃些瘦肉、胡萝卜、羊奶、蛋类等食物；生活上按时休息、适当运动。