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增强免疫力食什么可以增强营养，提高免疫力

食什么可以增强营养，提高免疫力？因为我比较容易喉咙痛，牛肉什么的都是煎过的，我都不敢吃

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果是容易喉咙痛，应该是比较容易上火，平时需要适当补充雪梨来清热润喉，可以吃的中成药来增强免疫力，比如冬虫夏草。
回复人的回复2012113001：27：26那么是比较少的，可以适当的多吃维生素，维生素是保持身体代谢，免疫等作用。

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