我总是在来例假的前一个星期时肚子的左右下腹开始疼痛

问题分析：月经前一周左右你下腹疼痛的情况这考虑是经前盆腔充血引起的，但也不排除是盆腔炎症的情况建议你最好去医院检查。

意见建议：这情况建议你注意自己的卫生，要禁食辛辣刺激食物，注意要加强营养的。考虑你要禁止性生活，最好去医院结合B超检查一下，如果是炎症引起的话可以在医生指导下服用左氧氟沙星，金鸡胶囊等治疗的