您好,根据您描述的情况,说明您体内有寒象,所以会出现血块。寒邪阻滞血液的运行,所以形成了瘀血。指导意见建议您平时的时候不要过度的食用寒凉的食物,多注意腹部和骶部的保暖,可以服用益母草颗粒来调节一下。
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